Ariana Grande, Kim Kardashian, Orlando Bloom: Die Liste der Promis, die Harley Pasternak in Form bringt, ist lang. Wenn es um ...

Da Skyr aus entrahmter Milch hergestellt wird, hat das Milchprodukt einen Fettanteil von lediglich 0,2 bis 0,5 Prozent. Aber ...

Wir würden am liebsten jeden Tag Pasta essen. Doch leider merkt man die Folgen schnell auf der Waage. Wie Italienerinnen es ...

Heidelbeeren gelten nicht nur als gesund, sondern dank ihrer Vitamine und Antioxidantien als wahres Superfood. Doch wie bei ...

Rühreier gehen schnell und sind dazu auch noch total lecker. Diese eignen sich besonders beim Frühstück hervorragend. Damit ...

Ein Sattmacher muss nicht unbedingt schwer und ungesund sein. Wir haben ein virales TikTok-Salat-Rezept entdeckt, das uns ...

In den sogenannten Blue Zones werden die Menschen überdurchschnittlich alt. Welche Orte sind das und wie leben die Menschen ...

Ein Workout muss nicht nur aus den gängigen Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen und Crunches bestehen. Wem klassische Fitnessübungen zu langweilig sind, der sollte diese fünf ungewöhnlichen Workouts a ...

Die Füße machen im Lauf eines Lebens viel mit. Besonders im Sommer sind sie Strapazen ausgesetzt. Wir sagen, wie du deine Füße pflegen kannst.

Zitronenwasser lässt uns gut in den Tag starten. Das Getränk ist ein echter Allrounder – es hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern lässt auch die Haut richtig strahlen.

Hafermilch ist eine beliebte Alternative zu Kuhmilch. Laut einer Expertin sollte das pflanzliche Getränk aber besser nicht ...

Meghan Markle schafft es spielend, einen Freizeitschuh zum Trend-Sneaker zu machen. Wir verraten dir alles über die Modelle ...